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Mis Top Libros de Cuarentena

  • agosto 14, 2020
  • Bienestar / Estilo de vida

Este año me a dado por leer más, parte debe ser la cuarentena, pero cada vez disfruto más leer. La lectura no fue algo que siempre se me dio, pero…

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    Valeria Feerman-Health Coach
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    ¿Cómo evitar estos efectos? ☕️ 1. Acompañ ¿Cómo evitar estos efectos? ☕️ 1. Acompaña el café con un desayuno completo; proteína, grasa y carbohidratos. 2. Puedes añadir un chorrito de leche para reducir la acidez. 3. Elige un café de alta calidad. 4. Modera la cantidad de cafeína. Mandaselo a tu amig@ amante del café. #vafeza #vafezahealthcoach #healthcoach #healthytips #caféenayunas
    Unfortunately i do love….. 🌙 dormirme tempra Unfortunately i do love….. 🌙 dormirme temprano 🌿 comer saludable y delicioso 🏋️ hacer ejercicio aunque no tenga tiempo 📖 leer a ver la tele 🎙️ esuchar podcasts a musica 🍷 el vino tinto y blanco 💡Tener mil y un ideas pero no hacer nada 🧖‍♀️ skincare, wellness and crime junkieeee ▶️ Youtube & criminal minds 📕 TO-DO lists, anotar todo a mano, en mi agenda 🔇El silencio ☕️ gastar en cafés ☀️ early mornings #unfortunatlyidolove #trend
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