Seguramente has escuchado mil y un remedios caseros, ya sea de tu abuelita, mamá o lo has visto en algún lado. Yo también eh escuchado muchos y la verdad es que ya no sabes si funcionan o no, ya que a veces pueden ser hasta peligrosos. Pero si me conoces, sabes que soy una persona holística y la medicina es mi ultima opción, así que junte varios remedios caseros que he usado durante mucho tiempo que te quiero compartir ya que son fáciles de usar, baratos y naturales. Si tu sabes de algún otro remedio casero que usas y no mencioné hazme saber.

Jengibre para mareos, nauseas y dolor de garganta

El jengibre se a usado por muchos años en la cultura china como medicina, es una rama con muchos beneficios. Para dolor de garganta, raya un poco de jengibre, ponlo en agua hirviendo y tómatelo como té. También lo puedes comprar rayado, como lo sirven en restaurantes japoneses, y comértelo crudo para quitar las nauseas.

Menta para dolor de cabeza y mejorar digestión

La menta es una hierba natural, la puedes tomar como té, con agua caliente o comprar en aceite esencial, que es como yo la uso. Para el dolor de cabeza ponte el aceite en la sien y masajea. Para mejorar la digestión, tomate la menta como té.

Pepino para cuidar la piel

Esto seguro lo has visto en películas, pero si funciona. Corta un pepino frío en rebanadas circulares y póntelo en la cara y cuello para ayudar a combatir el acné y a eliminar los puntos negros.

Azúcar para el hipo

Aunque no soy fan de la azúcar, soy menos fan del hipo y hay veces que dura mucho tiempo en quitarse y lo único que queremos es una solución rápida. Ponte una cucharadita de azúcar debajo de la lengua hasta que se disuelva. Dicen que también el asustarse ayuda pero puede tardar más. A la próxima vez que te de hipo intenta este remedio y me dices que tal.

Bicarbonato de Sodio para piquetes de abeja, hiedra venenosa, blanquear dientes y olores

El bicarbonato de sodio es uno de mis productos favoritos en cuanto a limpieza, lo uso mucho. Para quitar el olor de la ropa, pongo un poco de bicarbonato en la lavadora, para destapar lavabos también sirve y leí que también es muy bueno cuando te pica una abeja o te envenenas con la hiedra (un tipo de hoja). Cuando pase esto, solo haz una pasta de bicarbonato con agua y aplícala en el piquete. Para blanquear los dientes ponlo directo en tu cepillo de dientes o en la pasta. También es muy bueno para absorber los olores, puedes ponerle a tus tennis de ejercicio y hasta en el refrigerador para que absorba todos los olores de verduras y fruta.

Vinagre de Sidra de Manzana para diarrea, garganta  y piel

El vinagre de manzana es un muy buen remedio casero y muy versátil. Agrega dos cucharadas de vinagre a un vaso con agua y te ayudará a limpiar el estomago y combatir bacterias. Para dolor de garganta mezcla dos cucharadas con agua y un poco de miel si prefieres y haz gárgaras. Debido a que contiene propiedades prebióticas, es bueno para tu piel, sobretodo si tienes acné o piel grasa, pon en un algodón unas gotas de vinagre y pásatelo por la cara.

Maicena como shampoo seco

¿Habías escuchado de esto? La maicena es un sustituto de un shampoo seco, así que si no quieres gastar en comprar uno, solo aplica en tu pelo un poco de maicena y ayudará a combatir el olor y la grasa del pelo. Tip: combínalo con un poco de cocoa para que no se vea tan blanco.

Ajo y Orégano para la gripa, tos y garganta

Ajo es de las ramas más poderosas ya que aporta una gran cantidad de propiedades medicinales, es un antibiótico natural, anti-fúngico, antioxidante y mucho más. Cuando estés enfermo de gripa, agrega mucho ajo a un caldo de pollo, te ayudará a recuperarte más pronto. También crudo es muy bueno así que si puedes comerlo crudo mucho mejor. El aceite de orégano es muy bueno cuando sientes que te estas enfermando de gripa, agrega 5 gotas a un vaso con agua y tómatelo durante el día.

Aceites esenciales para cualquier cosa

Si me conoces, sabes que soy fan de los aceites esenciales, los uso como medicina, yo uso los aceites de Young living pero doterra también es buena opción. Te paso mis favoritos y cómo los uso:

·      Menta: dolor de cabeza, mareos

·      Lavanda: para dormir y relajar

·      Limón: eleva el estado de ánimo, para que huela rico la casa y en vaso con agua

·      Digize: cuando tengo inflamación en la panza

·      Incienso: para dolor de garganta

·    Eucalipto: para respirar mejor, me encanta ponerme en el pecho